昨日のゴシップな、話題反省しています！
昨日のゴシップな話題反省しています！ ～～～～～ 毎日が「憂うつ」で朝起きるのが辛いあなたへ 18文字を書くだけで「ウツウツ」が解消できる 5つの「マントラ開運写経術」を期間限定プレゼント！ たった10分、真言マントラを写経するだけ 空海の秘儀「右脳ハック」で毎朝スッキリ。 あと12時 […]
書く瞑想
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写経が効くのは「アルファ波」「シータ波」のおかげ。
写経が効くのは「アルファ波」「シータ波」のおかげ。 毎朝の「憂うつ」をやっつける、 18文字のマントラ写経では 「アルファ波」や「覚醒シータ波」で 心身共に深いリラックスを味わえます。 ちなみにアインシュタインが これらの「脳波」を利用するために しょっちゅう「昼寝」と「 […]
気分よく１日を始めたいのに「朝起きるのが辛い」のはなぜ？
気分よく１日を始めたいのに「朝起きるのが辛い」のはなぜ？ ともかく「起きる」のが辛い、って方いますよね？ 私もそうだったの。 「あぁぁ、もう起きなくちゃ。 父の病院行かなくちゃ」 「また、母から電話で起こされた！ 早起き自慢でマウンティング？」 […]
私って誰？私って実は、ま・ぼ・ろ・し！by 空海
私って誰？結局「私の世界」って幻なの？ 「哀しい哉 哀しい哉 哀れが中の哀れなり 悲しい哉 悲しい哉 悲しみが中の悲しみなり 哀しい哉 哀しい哉 復 哀しい哉」 空海の言葉は人の世は哀しみに満ち溢れているようにみえますよね？ 「哀しい哉 哀しい哉 哀れが中の […]
頭を空っぽにする「たった18文字」のマントラ！
「数秒間、心を空っぽにする。これが人生のコツ」 曹洞宗の僧侶荒了寛師の、 『人生の問題がすっと解決する名僧の言葉』 著者の荒了寛さんは2013年生まれ。1986年からワイキキの運河で始めた「ホノルル灯篭流し」はまではハワイ最大の宗教行事となっています。そうした功績が評価さ […]
明日は父の百日法要＋新盆なので、真言だけ書いておこう！
明日は父の百日法要＋新盆なので、真言だけ書いておこう！ 今日は、ちょっと贅沢に紺地の紙に 金文字で写経してみようと思いました。 が、金色筆ペンは色が乗らず、 金色墨液で真言だけ・・・無謀でした！ 「18文字の真言」で介護ウツの時は ずいぶんと救われました。 […]
【あと2日限定プレゼント】たった10分で、あなたも「書く瞑想」をマスター
【あと2日限定プレゼント】たった10分で、あなたも「書く瞑想」をマスター 「写経」することで自信を持って 自己開示やアファメーションが できるようになります。 般若心経の写経をすることで 自分の願い＝目標設定ができて、 名前を書くことで 自己肯定感があがりま […]
あなたも写経で資産家に！ってウソでしょ？
あなたも写経で資産家に！ってウソでしょ？ 写経では「緊張」と「リラックス」を 両立させることができます。 アメリカの認知心理学者、 ハーバート・サイモンは こう断言しているの。 「情報量が激増する社会では人間の集中力こそがもっとも重要な資産になる」 日々の暮らしで接する […]
「写経」がストレスマネジメントに役立つってホント？
「写経」がストレスマネジメントに役立つってホント？ ストレスのない人はいませんよね？ ストレスと上手に付き合うというのは 「お金」とつきあうこととある意味で同じですよね？ あり過ぎても無さ過ぎても困る。 ストレスマネジメントというのはとっても大事なことです。 ひとつはどう […]
救急車に乗るような、私には夢はない
救急車に乗るような、私には夢はない ご存知のように、今月父が他界。 手続きややることが山積していて・・・ そんなわさわさバタバタ中の 日曜日は、救急車に乗りました。 父の遺族年金の請求を 母のためにしてあげようと 動いているのですが、母は 通帳をなくした、と被害妄想が 激 […]