般若心経は書く「瞑想」なぜ人を癒すのか？
写経をすることで自分にご利益があることは疑いなく事実 １．まず「集中」して書くことで脳波が瞑想状態になること。 ２．「願文」によって自分の目指す人生の目標をアファメーションできる。 ３．日付と名前でいつ自己開示をしているかを明確にして自信を持てる これが３つの御利益だけれど 今日は「般若心経」の癒し […]
2021年6月
孤独に歩め、林の中の象のように！散歩は修行だ。
今日の一言は釈迦 「孤独に歩め。 悪をなさず、求めるところは少なく。 林の中の象のように。」 『人生を変える言葉』から。 「孤独に歩め、林の中の象のように」 足並みを揃える、って言葉がありますが 散歩ですら無意識に横や後ろを見て […]
ただ生きるだけ！人間「悟る」ために生きてるんじゃない。
今日の一言は岡本かの子 「人生はさとるのが目的ではないです、 生きるのです。人間は動物ですから。」 「生きるのです」「動物なんだから」 と強く言ってもらえると、 なんだかホッとしませんか？ 私はしました。 生まれてきたときに、 「さとる」ために生まれてきたわけじゃない。 […]
レレレのおじさんは「他者承認」の天才か？
今日の一言はレレレおじさん。 赤塚不二夫の『天才バカボン』の登場人物。 浴衣着て、家の前の道をいつも竹箒で掃いていて 誰にでもこの一言を言っているキャラだったと記憶している。 「おでかけですか、レレレのレー」 コレは子供の頃は思わなかったけれど 分け隔てなく誰にでもする「 […]
同級生の死、コロナのバカヤロー！
同級生の死。自粛過ぎたら会おうねって言ってたのに！ 去年から同窓会などは全部中止か無期延期。 これが一体どういうことを及ぼすかなんて深く考えていませんでした。 友人には自粛さえ解禁になれば会えると思っていましたし、 いつか、いつか、を待ってるだけの「受け身」なだけの私。 個人的には会お […]