気分よく１日を始めたいのに「朝起きるのが辛い」のはなぜ？
気分よく１日を始めたいのに「朝起きるのが辛い」のはなぜ？ ともかく「起きる」のが辛い、って方いますよね？ 私もそうだったの。 「あぁぁ、もう起きなくちゃ。 父の病院行かなくちゃ」 「また、母から電話で起こされた！ 早起き自慢でマウンティング？」 […]
苫米地英人
【明日から無料プレゼント】「般若心経」はお経じゃない説、仏教のウソ・ホント！
【明日から無料プレゼント】「般若心経」はお経じゃない説、仏教のウソ・ホント！ 『般若心経』は 実は「お経」ではないんです。 中国で創作された「漢詩」という方が 実はふさわしいといえます。 その理由としては「私は聞いた」という 「お経」の言い回しも、 形式として見られない。 […]
「親ってなんで、あんなわけのわかんない生き物なんだろうな」
「親ってなんで、あんなわけのわかんない生き物なんだろうな」 この言葉は、三浦しをんの小説 『エレジーは流れない』からの一節です。 真言マントラの写経を朝活にしています。 瞑想＝「止観」を写経で体感できるからです。 このところ、 私のもともと複雑だった親子問題が、 老々介護 […]