「写経」がストレスマネジメントに役立つってホント？
「写経」がストレスマネジメントに役立つってホント？ ストレスのない人はいませんよね？ ストレスと上手に付き合うというのは 「お金」とつきあうこととある意味で同じですよね？ あり過ぎても無さ過ぎても困る。 ストレスマネジメントというのはとっても大事なことです。 ひとつはどう […]
ストレス発散
ストレスマネジメントができるようになる「写経」
ストレスマネジメントができるようになる「写経」 ストレスのない人はいませんよね？ ストレスと上手に付き合うというのは 「お金」とつきあうこととある意味で同じですよね？ あり過ぎても無さ過ぎても困る。 ストレスマネジメントというのはとっても大事なことです。 ス […]