写経と私❹確信！写経って瞑想ゾーンに入るんだ！
確信は正しかった！写経って瞑想ゾーンに入るんだ！ 私は数々のウジウジ期を経て ナントカ生き延びてこれたのも「旅」をすることができたからだなぁ、 と今は強く感じています。 離婚すると 「あの人今までエラソーにしてたけどホントは 旦那に捨てられちゃったらしいよ」 […]
写経と私❸写経で医者いらず！ホントかソレ？
実は離婚をしてから８年間病院に行ったことがなかったの！ 笑っちゃうけれど、 それまでの「社会保険」から 自分が世帯主の「国民健康保険」になったのが 恥ずかしくて医者に行けない。と思っていました。 かかりつけの内科、歯医者さん、 片頭痛の時とか困るなぁ 漠然と […]
写経と私❷私には夢はない
私には夢はない 自己実現系のうたい文句に 「夢の実現」という言葉が 頻繁に使われるようになって久しいですね。 私は「夢」という言葉に実は魅力を感じない。 漠然としていて 「目標」に近いことをひねり出すしかないような 追い詰められた気分になってしまいます。 「 […]
写経と私❶両親を不幸にする私、生きていても良いですか？
両親を不幸にする私は生きていて良いですか？ 思えば長い間「写経」に魅せられてきました。 最初は17前、離婚の渦中にいた時でした。 迷いに迷い実は高島易〇に「護摩焚き」を 「車を買うほどのお値段」でお願いもしました。 1年間毎日の護摩焚きをお願いしたけれど効果 […]
私、実は超ウソつきなんです！大噓つきをも写経は救う。
私、実は超ウソつきなんです！ 自分が無意識についている「ウソ」に気づかないふりをしていました。 私のうつの原因であった両親との関係、 次こそ最後と気力を振り絞って参加したカウンセリング。 梯谷さんのセルフクリーニングはきつかった。（笑） 100 […]
ブライアン・メイがエリック・クラプトンに物申す！
- 2021.08.12
- バーバラ「真言マントラ」への道
- エリッククラプトン, 写経, ブライアンメイ, イギリスワクチン問題, 免疫力アップ, 自分の考え, 脳は騙されない
先の見えない不安や心配事を「写経」で解消しませんか？ 「解釈」を変えることでやわらかく受け止め、 自分の納得いく生き方をたぐり寄せるために 「写経」というツールを使い倒しませんか？ 先ほどニュースでコロナのワクチン接種のパスポートに 反対するロンドンのデモを見ました。 今 […]
ストレスマネジメントができるようになる「写経」
ストレスマネジメントができるようになる「写経」 ストレスのない人はいませんよね？ ストレスと上手に付き合うというのは 「お金」とつきあうこととある意味で同じですよね？ あり過ぎても無さ過ぎても困る。 ストレスマネジメントというのはとっても大事なことです。 ス […]
会社への鬱憤を「退職届の写経」にしたTwitterの投稿がスゴイ！
会社への鬱憤を「退職届の写経」にしたという投稿スゴイ！ 退職願写経のTwitter投稿がスゴイ！ 私はインスタクラムには今日の一言を投稿しています。 この退職願写経を一昨日ぐらいから見ていましたが、 ヤフーニュースになっていましたね！ &nbs […]
考えることについて考える。頭を空っぽにする！
考えることについて考える。頭を空っぽにする！ 「数秒間、心を空っぽにする。これが人生のコツ」 曹洞宗の僧侶荒了寛 『人生の問題がすっと解決する名僧の言葉』 著者の荒了寛さんは2013年生まれ。1986年からワイキキの運河で始めた「ホノルル灯篭流し」はま […]
自粛期間：いつかいつかは来そうにない！
- 2021.08.08
- バーバラ「真言マントラ」への道
いつかいつかは来そうにない！ 実は７日に上京しました。 朝９時40分に名古屋駅を出て東京に、 例年なら里帰りしてくれるムスメたちが 去年に引き続き今年も自粛。 東京は感染者最高・・・やるせない数字です。 それで私一人が移動するという「お忍び」 賛否両論ある […]