朝おきたら一番大事なことをする。
朝おきたら一番大事なことをする。 誰にも朝の習慣があると思います。 起きてすぐに着替える、起きたらすぐに飲み物を飲む、 意識しないで何らかの行動をしていますよね？ 私は以前に 「いくつになってもやりたいことをやりなさい」 に従ってモーニング・ページを試したことがあります。 […]
挫折
満月の法則・瞑想？できるわけないじゃない！
- 2021.07.24
- バーバラ「真言マントラ」への道
- 自己嫌悪, 愛がない, 挫折, 親子関係, うつ病カウンセリング
満月の法則・瞑想？できるわけないじゃない！ 今日は真夏のバックムーンということで 私が うつ病寛解率93％YSメソッドを受講して挫折したことを思い出しました。 ですから、その挫折談を書きます。 老々介護の先が見えないうえに「これからもっと大変になるんだ」 と […]