日本人は世界一「不安遺伝子」持ってる人種？

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決めつけちゃダメだよねっ！

人間は社会的動物ですから、
人に否定されたりしたと感じると、
また、反対に褒められたりすると、
自己肯定感は
上がったり下がったりするもの。

日本人には世界で最も
「不安遺伝子」なるものが多いそうです。

うつ病・うつ状態の人が100万を超えて、
その数はコロナ禍で倍増したという
国際調査の結果もあります。

世界的には2億8千万人がうつと診断され、
2億8400万人が不安障害に苦しんでいます。

現代人のメンタルは史上最悪!
そのうえ、コロナ禍以降、
患者の数はさらに増えている。

原因はさまざまですが、
なぜ人は不安から逃れられないのか？

「不安遺伝子」って最近は聞きますよね？

スマホ脳のアンディシュさんが
言い始めたのが最初だと思いますが、

日本語で「不安遺伝子」という言葉が、
「そういう遺伝子を持っている」と
肯定してしまって不安を煽ります。

そのうえ、その影響力のある、
『スマホ脳』のアンデシュ・ハンセンが

日本人は「不安遺伝子」の
保有割合が世界一だというもんですから、

「やっぱりーっ？」って同調して、
自分の心の本棚に整理整頓して、
直ぐ出せるように置いちゃうの！

でもねぇ、この理由を知ってますか？

精神を安定させ、
ストレスに抵抗する働きをする
脳内物質セロトニン。

「不安遺伝子」を多く有する人は、
これを少量しか
産生できなくなってしまう。

それに、日本人って精神科とか
心療内科にヘッチャラでいく人は少ない。

欧米人は医療費が高いから「精神科」とか
メンタルケアをしているというのは
リッチであるというステイタス。

リッチばっかり精神科に行って
検査するんだから、まず、お金に困って、
住むところに困ってる人は少数。

そういう人の血液検査とかで
セロトニンとかなんかの量調べたのと、
わたしたち「控えめ」な自己表現が
得意な日本人が検査した場合、

数だけで比較して、洗脳されちゃう・・・
わたしたち「不安遺伝子」が強いから、
自信持てないんだよね？って。

それってチョット待ったーっ！と
私は最近思っています。

知らなきゃよかったということが、
多すぎます。

私は、人生の4000週間のうち、
少なくとも900週間は、私は自分が

言い訳ができる「ネガティブ用語」
をしっかり蓄えた！蓄えまくりでした！

なんてバカだったんだろう！
って思っています。

自分の名前にしっかり刻まれてる使命、
本質の「私物語」を知っていれば、
気分や感情はもちろん上下しても、

「私の本質は変わらない。
使命も変わらない。」と自信持てます。

そこには、波動の乱高下「喜怒哀楽」
はスパイスとして必要なんです。

ドラマって自分が作っていると
思っているけど、フォトンとか波動とか、
それらが変化し続けているだけなんですね！

あなたも私も、肉体を自分と錯覚している
「生命体」らしいですから。

でも実は、「自分」っていうのは

霧状の全体のフワフワした雲の
ようなものの一部でしかない。by　量子力学

それなら、誰にも忖度なんて要らない！
自己否定なんて愚の骨頂！
自己肯定しないなんてナンセンス。

自虐やめて、マウント人種とは距離を置き、
世間のネガティブ・ニュースに
反応して共振してるエネルギーに
「さようなら」するだけの事なんです。