写経と私❽「意地悪ばあさん」になったらどうする？
「老化を受け入れます」っていうけど恐れを手放せる？ よくこの世には「愛」と「恐れ」しかないから 恐れを手放しましょう。とか、 「怒り」は根っこに恐れがあるから、 よーく自分の感情を紐解きましょうとか スピリチュアルでは言われてますよね？ でも、人生は・・・な […]
長生きリスク
長生きリスク怖い！「死ぬなら早く、楽に」
死ぬかもしれないホットヨガにハマる はじめてホットヨガに行ったのは還暦の誕生月から。 もう３年ぐらい言っています。 誕生日プレゼントに３人の娘たちから ヨガ・ウェアと３か月ヨガスタジオのチケットをもらった。 ヨガにハマってインドまで行ってきた […]