金城幸政

毎日が「憂うつ」で朝起きるのが辛いあなたへ、かって泥沼だった私から

毎日が「憂うつ」で朝起きるのが辛いあなたへ、かって泥沼だった私から   毎日が「憂うつ」で朝起きるのが辛いあなたへ って、私もそうだったの。     長い長い回り道しながらも、 いつかきっと 「このやりきれない無力感」から抜け出せるって、 あっち行ったりこっち行ったり。   だけどそのたび […]

「この人、私が死ねばいいと思っているのよ!」とドクターに吠える母

「この人、私が死ねばいいと思っているのよ!」とドクターに吠える母   昨年(2020年)雪が降りそうな頃の話です。 母が「食事がのどに通らない、3日も何も食べてない」という。 昨日大好きな春雨スープ持って行ったじゃない!   と思ったけれど、   医者に行きたいとわかっ […]

「親不孝!誰のおかげで今まで生きてこれたと思ってるの!」

何かにつけて「親不孝」とののしられの巻 「親不孝!誰のおかげで今まで生きてこれたと思ってるの!」 と母が絶叫するたび(感情失禁という症状) 「私は親不孝」「私には値打ちがない」と思わされる。 四六時中「自分はダメ」という思考がぐるぐる回っているから、 まず自分を大切というアドバイスが空しいだけ。 で […]