杉本健吉

蝉心経にみる「諸行無常」by 杉本健吉

私は瞑想として写経をしている。 ただひたすら書くということで集中できるし、他ごとを考えずにいられます。   何か心の中にむくむくと浮かんでくるネガティブな感情も、 書いている最中に「無」と「空」が頻繁に出てくるので、 その時は声に出して「無い!」とか「空」とかつぶやきます。   […]