恐れ

開運写経❸誰も知らない「書く瞑想」の秘密

開運写経❸誰も知らない「書く瞑想」の秘密   写経で一字一字間違えないように、 目と手を動かす作業はかなり神経を使うものです。 写経にはこのように高い集中力が求められることから、 大脳の前頭前野が活性化すると考えられています。 写経の効果は意外かもしれませんが、 効果はオセロよりも高いとい […]