ヴィッパサナー瞑想

左脳パニックにはヴィッパサナーって、何ソレ?

左脳パニックを撃墜にはヴィッパサナーって、何ソレ?   散歩ばっかりしてるのは、 自分を大切にするため。 以前は、毎朝起きるたびに   「あぁ、もう朝になっちゃったわ 全然疲れが取れてない・・・ 寝た気がしない・・・ 今日も1日、両親の世話っていう 辛い1日が始まる・・・」 と […]