スティーブン・ジョブス

誰も知らない○○を取り除く「書く瞑想」の秘密!

誰も知らない○○を取り除く「書く瞑想」の秘密!   写経で一字一字間違えないように、 目と手を動かす作業は かなり神経を使うものです。 写経には、このように高い集中力が 求めらるため、大脳の前頭前野が 活性化すると考えられています。 写経の効果は意外かもしれませんが、 効果はオセロよりも高 […]