介護ウツのあとに「介護後ウツ」になってたらしい・・・
介護ウツのあとに「介護後ウツ」になってたらしい・・・ 昨日まで「超カンタン写経術」の ご案内をさせていただき、 ありがとうございました。 そろそろ「写経」も 落ち着いてやれそう！と 思っていたのですが、 じっさいは私も 真言１８文 […]
老々介護
「長生きしたらどうしよう！」という恐れを手放せる？
「長生きしたらどうしよう！」という恐れを手放せる？ よくこの世には「愛」と「恐れ」しかないから 恐れを手放しましょう。とか、 「怒り」は根っこに「恐れ」があるから、 よーく自分の感情を紐解きましょうとか カウンセリングでは良くいわれました。 でも、人生は・・・なんていわな […]
介護はツライけど「たったコレだけ！」で楽になれちゃう。
介護はツライけど「たったコレだけ！」で楽になれちゃう。 昨日は根性論をきれいさっぱり捨てる！ ということをお伝えしましたね！ 左右の脳のバランスをとることが、 超ダイジなんです！ 言葉でも理解して《左脳》 感情も納得して《右脳》 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 「今はまだ途中」だし 上手くいくに決まってる […]
まだ成仏してない父への手紙 vol.1
まだ成仏してない父への手紙 vol.1 いい年をして、 96歳の父にパパなんてみっともない。 それは分かってます。 けどね、『三丁目の夕日』世代って、 何かと外来語をありがたがっていたので、 まぁ、お許しを。 パパへ 今はまだ、成仏してなくて、 […]
遠距離介護って片道２時間以上の方・・遠距離介護予備軍。
遠距離介護って片道２時間以上の事、でもね・・・・その予備軍ってあるよね？ 私だって同じ市内とはいえ、 父が入院してた頃は、市内の 北東から、西南までの片道20分強、 雪の日なんか、心臓バクバクさせて 気をつけて通っていました。 病院で用事をする時間は、 だい […]
介護が頑張れなくなっちゃうのはあなただけじゃない！
介護が頑張れなくなっちゃうのはあなただけじゃない！ 母の介護に疲れて、時々 人間出来てないワタクシ、 愚痴を言ったりしちゃうんですが、 １人じゃ「抱えられない」 「頑張れない！」 「もう、踏ん張れない！」っていう 絶望トンネルに突入して、ウツになったりするん […]
写経と私❽「意地悪ばあさん」になったらどうする？
「老化を受け入れます」っていうけど恐れを手放せる？ よくこの世には「愛」と「恐れ」しかないから 恐れを手放しましょう。とか、 「怒り」は根っこに恐れがあるから、 よーく自分の感情を紐解きましょうとか スピリチュアルでは言われてますよね？ でも、人生は・・・な […]
朝おきたら一番大事なことをする。
朝おきたら一番大事なことをする。 誰にも朝の習慣があると思います。 起きてすぐに着替える、起きたらすぐに飲み物を飲む、 意識しないで何らかの行動をしていますよね？ 私は以前に 「いくつになってもやりたいことをやりなさい」 に従ってモーニング・ページを試したことがあります。 […]
「この人、私が死ねばいいと思っているのよ！」とドクターに吠える母
「この人、私が死ねばいいと思っているのよ！」とドクターに吠える母 昨年（2020年）雪が降りそうな頃の話です。 母が「食事がのどに通らない、3日も何も食べてない」という。 昨日大好きな春雨スープ持って行ったじゃない！ と思ったけれど、 医者に行きたいとわかっ […]
宇宙の法則からは自我なんて「無」で「空」
私は「真言マントラ」を書いてから 「今日の一言」の投稿を朝活にしています。 2019年の10月から一日も欠かさず FBグループに投稿しています。 そして、 今日の一言は一休宗純 髑髏の絵を二つ描いて 「 […]