未来志向とか目標設定って重いよね?刹那主義って良くない?

未来志向とか目標設定って重いよね?刹那主義って良くない?

今日の一言はジェフ ケラー(知らない人だけど)

幸せは今ここにと書いていながらナンだけど

 

未来志向とか目標設定って重いよね?刹那主義って良くない?

 

この40日以上にわたる外出自粛で

少しでも快適に過ごそうと

皆それぞれが日常の暮らしの中に

「今ここ」を考えたことと思う。

 

 

未来が見通せないことも実感した。

 

すでにコロナの終息は難しいと誰もが思っているし

「アフターコロナ」「ウィズコロナ」とかいう

 

まるで世界がコペルニクス的変換でもしちゃったかのような

言い回し・・・実はバーバラはなんとなく受け入れ難いの。

 

色々な意味で「幸せは主観的」なもので

大事なのは「今ここ」に「幸せ」は

あるんだよ、とジェフ ケラーは言ってる。

 

これも実は言い回しが違うけど

ニュアンスが一緒の言葉は沢山あるよね?

 

 

「おかれた場所で咲きなさい」とか。

 

つまり未来志向とか目標設定とかを重たいと思っている

この言葉は響くように思える。

 

今日を一日大事にね、あなたは「今」を生きてるんだからって。

 

頭ではわかっているのよ誰だってね。

 

でも、今回のコロナ感染拡大のリスクを考えると

ちょっと未来のこととか考え辛くなってきちゃったし、

コロナ以外でもアクシデントで怪我とか思いもよらない

病気になったりするものなんだ、ということは

多分世間一般の「共通の了解事項」になったと思う。

 

 

先が見えない不安で自暴自棄になったり、ウツになったり

自分を傷つけちゃうようね振る舞いをするより

 

「刹那主義」のほうがいいと思うんだなぁ。

 

「刹那主義」って過去や未来のことは飛び越えて

「現在の瞬間だけ」を充実させる考えだよね?

 

今までこの「刹那主義」は自分勝手に快楽を求める

自堕落な生き方とネガティブに使われてきたよね。

 

でもポジティブに捉えて

 

自分が快」と思うことをするのは当たり前じゃない?

 

ガマンすることがフツーになっちゃっているから

「みんなお互いにガマンしてる、気を使っている」

というのが暗黙の社会の通念としてあることすら

じつは忘れちゃっていたんだよね。

 

ガマンして自粛期間中に「楽しい家族」ができた人は

自分は頑張った!と思えるかもしれないけれど

 

「家族」が重い人だっているし、

今回「家族」が重たくなった人もいっぱいいる。

 

「仲良し幸せ家族」っていうのはあくまでも幻想。

 

それでも何とかシノイだなら「よくやったよ」

「それで十分だよ」って自分で自分を褒めて許そう。

 

「刹那主義」を実践して

誰にも見てもらえなくても満艦飾に一張羅着て、

フルメイクして、家の中の小ぎれいに見えるところで

 

自撮りして、「ワーオぅ!イケてる私」とやってたって

誰にも非難されないから。

 

家族の白い目を切り捨てて普段やらないことをやって

 

「ぶっ飛んだワタクシ」のリハーサルもイイと思うの。

 

今まで箪笥の肥やしにしていたお洋服

誂えたけど着ていくところがなかったお着物

ジャンジャン家で試着して「晴れの日」演出。

 

瞬間最大出力だして「最っ高のワタクシ」をやってみようじゃないの!

 

ガマンすることって当り前じゃない!と気づけば

 

1.ガマンする人を続けるか?

 

2.ガマンしない人(自分も含め)を許す人になるか?

 

3.全く反応しないで感情をねじ伏せる人になるか?

 

の3択にプラス「刹那主義」の4択にして

刹那主義っていうのをを一時的にやっちゃう!

 

 

 

だって家の中のドラマなんだから世間は関係ないものね。

 

でもバーバラはうんと気合入れて書きましたよ!

世間の風通し良くするって気持ちで!

 

 

今日はトンガって書かないように気を付けて書いたの。

お説教くさいとも感じられる言葉だから

何となく「丸字」っぽく書きました。

 

 

特に「ここ」というひらがななど

ひらがなに丸みを持たせてトンガラナイ一日に!

という気持ちを込めました。

 

 

家族幻想が重いので(両親が超個性的過ぎて)

表面的には幸せ一家っていう「大いなる誤解」を

まぁるい気持ちで受け入れてますよって!